La puesta a punto en ciclismo
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Varios meses de duro entrenamiento se pueden estropear si en los últimos días o semanas de entrenamiento no hacemos bien las cosas. Básicamente, se trata de estar descansado y a la vez con una buena activación, o lo que también se suele llamar “chispa”. Veamos en que consiste la puesta a punto o el […]
