Rendimiento en Ciclismo pasados los 50
En términos de rendimiento, ¿hasta qué punto hacerse mayor significa ser más lento, menos resistente o más débil? ¿A partir de qué edad podemos decir que claramente disminuye el rendimiento? ¿Qué tipo de entrenamiento deben seguir los ciclistas más mayores para seguir siendo competitivos? Yago Alcalde. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el […]
