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curso de trainingpeaks
sube de nivel
Este curso es diferente a los demás porque son más de 4 horas de grabaciones sobre como utilizar la plataforma con casos reales. Además, Yago compartirá contigo toda su experiencia y sus consejos después de llevar más de 8 años utilizando la aplicación a diario con sus deportistas.
Al finalizar el curso, tendrás la opción de agendar una videollamada con Yago para resolver dudas y tendrás acceso a su grupo privado de telegram donde podrás preguntar y compartir información con otros entrenadores.
BENEFICIOS
MóDULOS
El curso está compuesto por más de 4 horas de vídeo en los que se explican y se muestran todas las funcionalidades del software así como todos los trucos y atajos que Yago ha aprendido después de llevar años usando la aplicación.
MÓDULO 1
Ajustes de la cuenta
MÓDULO 2
Como establecer los umbrales.
MÓDULO 3
Métricas de rendimiento: ritmo y potencia normalizados, TSS, IF, EF y VI.
MÓDULO 4
Interpretación del Performance Management Chart (PMC): CTL, ATL y TSB.
MÓDULO 5
Planificación anual del entrenamiento por carga de entrenamiento (ATP).
MÓDULO 6
Organización de la biblioteca de entrenamientos.
MÓDULO 7
Planes de entrenamiento estáticos.
MÓDULO 8
Planes de entrenamiento dinámicos.
MÓDULO 9
Análisis de datos de rendimiento: como usar e interpretar todos los gráficos.
MÓDULO 10
BestBikeSplit
CONOCE A TU MENTOR
Yago Alcalde es embajador y formador de TrainingPeaks en España. Lleva usando la plataforma desde el 2014. Además, es licenciado en CC del deporte y autor del libro Ciclismo y Rendimiento.
Testimonios
planes
pero.. ¿es para mi?
¿preguntas?
No realmente. Es un curso para aprender a sacarle el máximo partido a esta plataforma de entrenamiento aunque Yago siempre ofrece una visión muy práctica y seguro que sus consejos y su experiencia te ayudarán a ser mejor entrenador.
Este curso va dirigido especialmente a entrenadores o deportistas que usen TP y que quieran aprovecharlo al máximo, o entrenadores que quieran introducirse ahora en la utilización de esta plataforma.
Por supuesto: ese el objetivo del curso y de los creadores de TrainingPeaks.
